Friday, October 26, 2007

Estofado Verde

Ingredientes Para 4 personas:

1 zanahoria mediana
1oo gramos de culantro licuado
¼ kg. de arvejas
½ kg de papa blanca
½ litro de agua hervida
¼ kg. de Carne de Soya Oscura
2 Tomates
2 cdas de pasas
2 cdtas. de sal
10 aceitunas en rodajas
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Preparación 1:
Pelar y picar las papas en cubos grandes.
Pelar la zanahoria y cortar en rodajas delgadas.
Cortar los tomates a lo largo en 4 partes iguales
Remojar la carne de soya en agua hervida.
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Preparación 2:
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En una olla prepare la masala, agregue una cucharada de ghee o aceite vegetal, cuando este caliente agregue pimienta, comino y azafetida, seguidamente, agregue el culantro licuado deje hervir por 2 minutos aprox., agregue el tomate en trozos, deje sofreir por 5 minutos aprox.
Agregue la zanahoria, arvejas, pasas y las aceitunas, deje sofreir por 2 minutos aprox., vierta el agua hervida y finalmente agregue la papa, tape la olla y deje cocer.

Puede servirse con o sin arroz.

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Chicha Morada

Ingredientes:

2 unid. de maiz morado seco
1 raja/corteza/trozo de Canela
El jugo de 01 limón
Azucar

Preparación 1:

Desgrane las semillas del maiz morado
Quiebre los troncos del maiz morado con un mortero.

Preparacion 2:

- Hierva las semillas y los trozos del maiz morado junto con la canela en 1 lt. de agua por 15 minutos aprox. hasta que el liquido tome un color morado oscuro.

- Colar y desechar el maiz y la canela.
- Agregar primero el azucar al gusto y finalmente el jugo de limón

Servir con cubos de hielo.

Ofrecer a krishna
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